Cha Cha Dance Instruksjoner

Cha Cha Dance Instruksjoner

Fordi cha cha har vært en favoritt ballroom dance form i flere tiår, har cha cha dance instruksjon blitt perfeksjonert gjennom årene til det punktet hvor nesten alle kan lære det. Enda bedre, i en alder av digitale medier, er det enklere enn noensinne å finne flere kilder til instruksjon.

Det grunnleggende trinnet til Cha-cha

Cha-cha er en morsom, lekfull dans, et raskt gi-og-ta og "jage" tema mellom partnerne. Musikken til cha-cha følger vanligvis en "slow-slow-quick-quick-quick" slag, men ikke alltid. Dansen er nesten alltid rask, og skjemaet er ikke stivt – hofterne ruller når danserne beveger seg sammen, og mens dansen starter i den formelle dansrammen (førerens høyre hånd på følgets midt bakside, følger venstre hånd på lederens øvre arm, og begge er løst klamret i sine andre hender sammen) er det mange poeng hvor denne posisjonen er "ødelagt" midlertidig.

Imidlertid er de grunnleggende cha cha dansene trinnene som følger (fra lederens perspektiv, følgeren vil speile disse trinnene):

  1. Føringen går fremover med venstre fot, slik at kroppsvekten strekker seg fremover gjennom hoftene.
  2. Blyens vekt skifter tilbake til høyre fot, igjen la hoftene rulle i tide.
  3. Ledelsen sidestiller til venstre med venstre fot, flytter den bare rundt seks inches.
  4. Den høyre foten følger, kommer sammen med venstre i et nær-shuffle trinn.
  5. Ledelsen gjør et annet sidestykke til venstre med venstre fot, identisk med trinn tre.
  6. Ledningen klipper bakover igjen, trapper litt til venstre med høyre fot.
  7. Siden venstre fot forblir på plass, ruller lederen sin vekt tilbake til den (igjen med hoftebevegelsen).
  8. Leder stikker fremover og til høyre, denne gangen med høyre fot, igjen omtrent seks inches.
  9. Leders venstre fot kommer ved siden av høyre.
  10. Sidestil til høyre igjen, skift vekt og ledningen er klar til å starte med trinn ett igjen.

Fordi de to rockingstrinnene og shuffle-trinnene etterligner den langsomt raske, hurtige raske cha-musikken, er tellingen ofte "One-Two-Cha-Cha-Cha." Teknisk begynner dansen imidlertid med stein bakover med ledelsen, noe som betyr at dansen skulle starte på "to" beat, ikke på "en".

Det finnes også utallige variasjoner, ornamentasjoner og blomstrer til cha cha, som alle læres mens du går gjennom cha cha dansetrening. For eksempel er det "jakten" (eller "chassé") der lederen bruker trinnet fremover for å svinge, slik at både bly og følge vender mot samme retning, og shuffling-trinnet blir en forfølgelse som veksler som hver person svinger. En annen veldig enkel variasjon er å åpne rammen ut til venstre eller høyre ved å slippe hendene på den siden under "en-to" delen av grunnen, med partnerne snu kroppene sine ut som om de holdt hendene side ved side .

Andre kilder til Cha Cha Dance Instruksjoner

Som nevnt ovenfor, i verden av Internett, YouTube og DVDer, er det mange flere steder å få cha cha dance instruksjoner i tillegg til det tradisjonelle dansstudiet. Det er imidlertid vanligvis hvor du får den beste instruksjonen, fordi den vil skreddersys din egen læringshastighet og dansevne, og du vil motta øyeblikkelig tilbakemelding.

Noen nettsteder tilbyr grunnleggende informasjon, i likhet med trinnene ovenfor, noen ganger med diagrammer. Men hvis du vil finne videoer av cha cha dansundervisning, er et av de beste stedene YouTube. Fra amatører som viser hvordan de lærte, til profesjonelle dansinstruktører som donerer sin kompetanse, er det mange videoer, inkludert profesjonelle ballroomkonkurrenter som viser de "ultimate" cha cha-bevegelsene.

Uansett hvordan du lærer, husk det primære målet for cha cha: moro!

Se videoen: 4 grunnleggende elementer av Cha-Cha. Cha-Cha Dance

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: