Party Dance Steps

Party Dance Steps

Du er Dancing Queen (eller King), så du trenger noen trekk for å rocke den kvelden, gulv vennene dine og unngå fryktelig Wallflower Fail. Tillit er sexy på dansegulvet, og du får tillit ved å praktisere koreografien. Mester noen festdanser for å dekke deg selv i herlighet ved ditt neste sosiale skuespill.

Senteret for oppmerksomhet

Husker du den gutten på junior high dance som ville vise seg midt i den store sirkelen av klassekamerater, og viste de kuleste festdansene du noensinne har sett? Kanskje du ønsket at du var den studenten – kunne komme av suave og koordinert foran et helt rom med imponerende tilskuere. Du kan bli mer voksen opp nå, men det er fortsatt tid til å vinne noen beundrere gjennom dine glatte dansebegrep. Les videre for noen trinn som er svært populære akkurat nå, samt ideer om hvordan du lærer dem og ser ut som et proff.

Easy Party Dance Steps

Forutsatt at du er utenfor dansekretsens alder, er sosialdans en populær aktivitet på mer modne fester. Fra vill til stilig, er det alltid en flott mulighet til å flytte til litt morsom musikk og se mer enn dyktig på et dansegulv. For å komme i gang, prøv disse enkle trinnene:

Buss stopp

  1. Gå til siden med høyre fot, og ta deretter inn din venstre fot slik at de berører.
  2. Gjenta dette, og skift deretter retninger.
  3. Smil og se deg avslappet, eller folk kan feiltolke denne klare koreografien som en "where's-the-loo?" jiggle.

Du har nå mestret "bussholdeplassen", en av de enkleste tiltakene for å gjennomføre på en fest. Du vil se mange mennesker som stopper på dansegulvet, da det er lett å holde på rytmen til de fleste sanger, mens du fremdeles klarer å fortsette å snakke – eller til og med flirte litt! Bussholdeplassen består ganske enkelt av føttene som beveger seg frem og tilbake, men det bidrar til å forhindre stivhet eller andre vanskelige forhold som mange ikke-dansere har en tendens til å adoptere mens de er midt i en jammin-publikum. Pluss … hip hop. Legg til noen armbevegelser, og du danser faktisk.

Macarena

Macarena har gått ned i dorky dance moves historie, sammen med YMCA og Kylling Dance. Men hvis du skjedde å leve under en stein i løpet av slutten av 1990-tallet, kan du føle deg sillier IKKE å vite dette campy dansesettet. Av denne grunn, bruk nedenstående referanse for å lære Macarena på fluen:

  1. Din høyre hånd er utstrakt med håndflaten nedover. Gjenta denne bevegelsen med venstre hånd.
  2. Vend høyre håndflate over og følg igjen med venstre.
  3. Berør høyre hånd på venstre skulder og kryss deretter venstre hånd over for å berøre høyre skulder.
  4. Ikke bli for opprørt, fordi neste trinn krever at du berører høyre hånd på baksiden av høyre øre, og deretter – du gjettet det – venstre hånd til venstre øre.
  5. Sett deretter høyre hånd på høyre hofte og speil med venstre hånd.
  6. Gjenta de samme to trekkene slik at hendene dine er på baksiden. Gjør en liten hip vinkle, og hopp en fjerdedel av en sving til høyre.

Macarena truer med å gjenta uendelig (eller til noen endrer sangen på CD-spilleren), så vær klar til en trening.

Soulja Boy

Den nylige musikkvideoen forårsaket et globalt dansfenomen, og utallige unger har mestret denne hip hop-infunderte dansesekvensen.

  1. Bøy knærne, hopp i luften, og lande med høyre fot krysset over venstre.
  2. Deretter sparker du venstre fot bak deg, så din høyre hånd berører ballen på foten din.
  3. Etter at foten er tilbake til sin opprinnelige posisjon, skyv høyre og deretter venstre skulder fremover, og slutte med overkroppen synker ned i riktig vinkel.
  4. Kulen på din høyre fot bør da røre deg foran deg, så til høyre, og deretter skyve opp og ned til siden en gang.

Den neste delen av Soulja Boy er kjent som "Superman".

  1. Trykk hendene dine sammen i en dykkestilling, og skyv dem utover med ditt høyre ben bakhodet bak deg, som om du flyr som Superman. La armene skyve ut hele veien gjennom.
  2. Deretter, med føttene fra hverandre, hopp til venstre tre ganger, og deretter til høyre tre ganger.
  3. Armene dine skal være vinklet som en bokser som du hopper, og legger til rytmen og det generelle settet av settet.
  4. Til slutt, gjenta hele sekvensen fra den første bøyningen og hopp, denne gangen gjør alt i motsatt retning.

Moonwalk

MJ var 2 Kool 4 U, men det betyr ikke at du ikke kan få det bra med signaturflyten. Og så pass på! Du vil vær midt i en heiende sirkel, stramme dine ting jevnt mens homies øyne bugger ut. Morsomt faktum: Fransk mime, Marcel Marceau (1923-2007) oppfant dette trekket og kalte det "Walking Against The Wind." Michael Jackson konsulterte Marceau for koreografi.

  1. Stå høyt i sokkene dine eller myk solde sko, føttene sammen.
  2. Med venstre fot flatt på gulvet, skyv høyre ben tilbake, hæl opp, tær på gulvet.
  3. Skift vekten på din hevede høyre fot, bare bøy tærne, så foten på foten er på gulvet.
  4. Når du senker høyre hæl sakte, skyv venstre fot bakover (hold den flat så lenge som mulig). Når tærne til venstre fot er kantet opp med hælen på høyre fot, vil venstre hæl begynne å komme opp av gulvet. Ordet her er "glatt".
  5. Ta den venstre foten helt tilbake til tærne hviler på gulvet og gjenta bevegelsene på alternative sider – aldri la tærne på begge fotene gå ut av gulvet.
  6. Pro Tips – "Snap" hælen opp som du "snap" den andre hælen ned for enda mer awesomeness.

Single damer

Beyonce er Da Bomb. Vær som Beyonce. Ikke ta noen negativer mens du legger deg ned noen sass. Begynn med de første trekkene på Single Lady og legg til dine ferdigheter noen få fester nedover veien, når du rocker det åpne.

  1. Start med føttene i hoftebredde fra hverandre, høyre hånd på hofte, venstre albue bøyd og hånd opp, håndleddbøyet.
  2. Lene til høyre, skift vekten til høyre hofte.
  3. Pensel venstre hånd fremover mens du lene til høyre.
  4. Lene til venstre, bringe høyre skulder fremover og litt ned og venstre hånd opp slik at håndleddet ikke er bøyd.
  5. Haken din går opp litt ettersom skulderen din kommer fremover, tucking en brøkdel ned og inn som venstre hånd bølger ned.
  6. Gjenta dette trekket for syv teller. På den åttende (siste) tellingen, når du bøyer venstre håndledd for å bøye hånden frem og tilbake, løft venstre fot litt og gå ned på plass.
  7. Med vekten din på venstre fot, løft høyre fot og gå tilbake, bak venstre fot.
  8. Trinn på plass med venstre fot igjen og spark høyre fot ut til siden og fronten som du gjør.
  9. Løft begge armene høyt mens du sparker, og smekk dem ut som om du slår noe av hendene dine.
  10. Når du kommer ut av sparket, ta armene ned for å hvile på hoftene mens du går ned med høyre fot, mot tærne mot venstre.
  11. Bøy det venstre kneet, ta opp den venstre foten litt og hold den ned smart, så du vender litt til venstre.
  12. Gjenta.

Vri

Ikke skam deg selv. Twist har eksistert siden 1960. Hvordan har du klart å ikke lære det hele tiden? Heldig for deg, det er E-Z. Gå her for en rask opplæring.

Elektrisk lysbilde

Duh, bedre kjent med en linje dans fordi … konserter … bryllup … uansett. Det er bundet til å skje. Vær forberedt. The Electric Slide er så enkelt at alle gjør det.

  1. Ta fire trinn til høyre, deretter fire trinn til venstre.
  2. Ta fire skritt til baksiden – i fjerde trinn land din venstre fot frem et skritt, vipper torsoen litt tilbake for å imøtekomme vektskiftet.
  3. Løft og senk den fremre (venstre) foten på plass, skift vekten til den foten og trinnvis trinn med bakre (høyre) foten.
  4. Steg-trinn med forsiden (venstre) fot, og hold vekten din på baksiden (høyre) foten.
  5. Trinn på forsiden (venstre) fot mens du skyver tilbake (høyre) foten fremover til et lavt spark, og sving høyre hode fremover mens høyre ben sparker og går nedover. Nå står du mot den andre veien (men bevæger seg fortsatt i samme generelle retning), og du fortsetter.
  6. Gjenta bevegelsene og fortsett til linjen bryter opp eller du faller ned.
  7. Gjør en oppriktig innsats for ikke å albue, sparke eller stampe naboen din for en uheldig line dance.

Nae Nae

Du må elske navnet. Enda bedre, elsk hvor smertefri det er. Få din Nae Nae på og deretter slags twerk det litt for litt ekstra sexiness.

  1. Stå med ben om hoftebredde fra hverandre.
  2. Løft din høyre arm og hånd mot taket, håndleddet bøyet, håndflaten vendt fremover.
  3. Lene vekten fra side til side i hofter, hold begge føttene på gulvet. Dette trekket innebærer å lene torsoen til venstre og høyre bare litt mens du bringer hoftene vekselvis frem og tilbake. Du vri på midjen.
  4. Når du lener til høyre, skyver du hofter, starter med høyre hofte, mens du lar skulderen og armen sveipe tilbake. Skyv armen fremover og ut som høyre hoftevinger mot forsiden igjen.
  5. Hold deg lenkende i vridningen fra side til side slik at knærne strekker seg med hver vektskift og det blir en væskebevegelse som går i skuldrene.

Nae Nae er bare sinuøs, kontinuerlig væskebevegelse på plass, perfekt for et overfylt dansegulv. Selvfølgelig kan du legge til noe blomstrer som piskarmer, enhånds-på-hofte, hode svinger, sparker og dypere vinkler for å varme opp litt. Hvis du elsker deg litt tutting, whacking eller popping, ta det på. Nae Nae er hva du gjør det.

Waka Waka

Shakira poppet denne ut for å øke bevissthet og midler til utdanning i Afrika. Du vet at tradisjonell afrikansk dans er grunnlaget for nesten alle populære moderne dans, ikke sant? Nå, nå gjør du det. Og om omtrent fem minutter vil du vite hvordan du også Waka Waka.

  1. Sett hendene i bønnsposisjon – palmer sluttet seg – om brystet høyt.
  2. Når du går fram til høyre, flytt templet av hendene bare litt til høyre.
  3. Trinn til venstre forover og flytt hendene til venstre. La din høyre fotspor gå bak.
  4. Gå tilbake til høyre fot, flytt igjen dine sammenføyde hender til høyre.
  5. Gå tilbake på venstre fot, flytte hender til venstre.
  6. Høyt skritt til forsiden med høyre ben (bøy kneet, løft beinet og gå frem og tilbake) mens du beveger hendene sammen til en dykk – opp, over, forsiden og ned.
  7. Høyt skritt til forsiden med venstre ben, gjentatt arm / hånd bevegelser.
  8. På neste trinn faller du med høyre fot, skiller hendene og løfter begge armene, albuene er bøyd og armene brede og flår hendene opp.
  9. Trinn frem igjen og flakk hendene opp igjen.
  10. Bli med hendene igjen på brysthøyde mens du fortsetter å gå tilbake med høyre fot, så venstre fot.
  11. Trinn frem med høyre fot, så går den venstre foten, samtidig som den samordnede armen beveger seg.
  12. Ta to trinn til forsiden, og hev opp dine henvendte (templede) hender opp og ned på hvert trinn.
  13. En de neste to trinnene fremover (nesten på plass) flår armene og hendene opp igjen.
  14. Gjenta kombinasjonen.
  15. Når du har rytmen, legg litt sving inn i det ved å sashaying dine hofter med hvert trinn.

Party-Ready

Dette er bare noen få av de festa dans trinnene som er tilgjengelige for deg å lære. Hvis du søker etter en måte å mestre flere kule bevegelser på, bør du vurdere å delta på en lokal dansestudieklasse eller gjøre et Internett-søk etter sosiale dans- eller hip hop-trinn.Husk at øvelsen er perfekt, og du kan finne en dag snart det egen den fest dansegulvet.

Se videoen: PARTY DANCE STEPS. Grunnleggende og enkle trinn. Bryllupsdanseveiledning.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: