Sakte dansesteg

Sakte dansesteg

Sakte dansesteg er enkle å lære og morsomme å bruke på bryllup og andre formelle anledninger. Mens langsom dans i sin tradisjonelle form ikke er så populær som i flere tiår, er den fortsatt populær for bestemte typer sosiale anledninger. I tillegg kan ballroom dancing legge til et snev av klasse og eleganse til enhver fancy hendelse.

Begynn å lære langsomme dansesteg

For yngre generasjoner består treg dans ofte av å holde hverandre nær og bare svinge sammen til musikken. Selv om dette er akseptabelt i de fleste sosiale kretser, er det også morsomt å lære noen grunnleggende skritt til mer tradisjonell, langsom dans. Den tidligere er kjent som "klem og svaj", mens sistnevnte består av mer organiserte trinn.

Finn en partner

For å lære treg dansesteg må du først finne en partner. Dette kan være noen fra en venn til betydelig andre, eller til og med familiemedlem. Noen dansstudioer lar deg delta i solo, og deretter parre deg med en partner når du ankommer. Ta kontakt med din instruktør på forhånd for å finne ut hva som kreves hvis du ikke allerede har en partner i tankene.

Nettleseren din støtter ikke videotaggen.

Invester i gode sko

Du vil også investere i et par ballroom dansesko. Dette vil holde deg fra å glide på dansegulvet, og også hjelpe deg med balansen og teknikken.

Grunnleggende trinn

Alle langsomme dansendringer begynner med mannen som legger sin høyre hånd på kvinnens hofte, med høyre hånd som holder sin venstre. Kvinnen legger deretter sin venstre hånd på partneren sin skulder. Hvis to kvinner danser sammen for læringsformål, bestemmer hvem som skal lede. Mannen / lederen tar alltid det første skrittet fremover, mens kvinnen / følgeren alltid begynner å trappe bakover.

Boks Trinn

Boksteget er et innledende sakte dansesteg som brukes i mange stiler av ballroom dancing, inkludert romba og den klassiske valsen. Det er også hensiktsmessig i uformell langsom dans som er fri for enhver offisiell stil.

Først går mannen fremover på sin venstre fot mens kvinnen går bakover, speiler ham. Bokstavstrinnet blir deretter utført som følger:

  • Mannen bringer sin høyre fot ved siden av venstre, mens kvinnen går tilbake med høyre fot.
  • Mannen går da til høyre og kvinnen følger sin ledelse.
  • Mannens venstre fot kommer inn ved siden av høyre, igjen med kvinnen som følger.
  • Mannen går da tilbake med sin høyre fot, mens kvinnen går fremover og speiler ham.
  • Mannen bringer sin venstre fot utover sin høyre, og kvinnen går fremover til venstre.
  • Mannen går ut til venstre, med kvinnen som følger ham.
  • Boksteget avsluttes med mannen som bringer sin høyre fot tilbake ved siden av venstre, tilbake til den opprinnelige posisjonen, som kvinnen følger.

For mer avanserte dansere kan et tregt danseboksstrinn inneholde en halv omgang hver fjerde telle, samt reversere trinnene halvveis gjennom musikken slik at kvinnen tar ledelsen.

Stasjonær Slow Dancing

Hvis bokstavstrinnet er for komplisert, eller påminner deg for mye av middelskoleformelle danser, kan du lære å stasjonær dans i stedet. Det innebærer færre trinn, noe som gjør det lettere å lære, og gir også mindre bevegelse over dansegulvet.

  • Mannen fører ved å gå fremover på sin venstre fot mens han rocker til høyre. Kvinnen følger.
  • Mannen går deretter bakover med sin venstre fot og bergarter til høyre, med kvinnen igjen følgende.

Legg til svinger for å bryte opp gjentakelsen av dette grunnleggende trinnet, ved å bruke kvart omgang i stedet for en halv sving for å holde bevegelsen håndterbar.

Tips for læring

Lære å tappe dans kan ta litt tid, spesielt hvis du er partner med noen ukjente. Gi deg tid og tålmodighet til å lære riktig, og sørg for at du praktiserer trinnene ofte mellom klasser. Langsom dans er en stor ferdighet å ha, og vil gi deg alt fra grunnleggende øvelse for å skille seg ut ved din neste elegante kombinasjon.

Se videoen: Swing Grunntrinn1

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Legg att eit svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: